La estigmatización de la depresión

Columna

El Puercoespín 

En Colima la depresión es una enfermedad seria y delicada, pero más preocupante y grave es la estigmatización que se hace de ella. 

Se entiende como estigmatizar como el acto de señalar de modo negativo a una persona o grupo, con el fin de injuriar, atacar o someter, basados en prejuicios y estereotipos.  

La depresión es una enfermedad común, pero grave, que afecta la vida diaria, la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la vida. Es causada por una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. Aunque está estigmatizada, la depresión no es una debilidad ni un defecto de carácter. Existen tratamientos eficaces para la depresión.

El periodista Pedro Zamora en su artículo titulado Depresión, un problema de salud pública da las siguientes cifras alarmantes: “La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que la depresión es un trastorno mental que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, por lo que el objetivo de la conmemoración de este día es la de sensibilizar, orientar y prevenir a la población sobre esta enfermedad.

Las dimensiones de la depresión como problema de salud pública en México se reflejan en las cifras de los últimos años. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) en 2020 la tasa de casos de depresión por cada cien mil habitantes fue de 66.96; en 2021 se elevó a 81.48 y en 2022 creció aún más a 102.46.

Según la misma fuente, en el estado de Colima la situación es más delicada, pues la tasa de casos de depresión por cada cien mil habitantes en el año 2020 fue de 113.23, se incrementó en 2021 a 139.98 y en 2022 llegó a 162.40.

En relación con los suicidios, en el periodo de 1990 a 2023 se triplicó su incidencia, al pasar de 2 a 7 casos anuales por cada cien mil habitantes, mientras que en Colima la tasa se elevó de 5 a 7 casos por cada cien mil habitantes. Actualmente la tasa mundial es de 9 casos.”

En cuanto a las cifras actualizadas de suicidios señala:“Conforme a las cifras disponibles más recientes, en 2023 ocurrieron 8 mil 837 suicidios en México, de los que 50 se contabilizaron en Colima.”

Las cifras son de verdad alarmantes como alarmantes igualmente son los actos de estigmatización. Si alguien en algún grupo de amigos, centro de trabajo, escuela, fabrica, oficina, entre otros espacios, escucha que alguien padece de angustia (estrés), de alguna fobia, tristeza, depresión, entre otras manifestaciones de la depresión, lo primero que se hace de esa persona es señalarla, marcarla y en muchos casos incluso agredirlas físicamente.

Todavía se vuelve más evidente la estigmatización cuando alguien declara que padece de angustia o depresión públicamente y se comenta que está acudiendo a terapias con un psiquiatra o un psicólogo la estigmatización en muchos casos se vuelve más hiriente abiertamente, pero en la mayoría de los casos se da en forma soterrada.

Dicho sea de paso, en Colima existen pocos psiquiatras para la demanda que se da. Afortunadamente existen instituciones que apoyan la salud mental, por ejemplo.

1. Centros de Salud Mental: A lo largo del país, los hospitales y centros comunitarios cuentan con psicólogos y psiquiatras capacitados. En Colima, Tecomán y Manzanillo existen este tipo de centros que atienden a personas con problemas de depresión que afectan su salud mental.

2. IMSS y ISSSTE: Ambos institutos ofrecen servicios de salud mental para sus derechohabientes. El Isssteen la Casa de Día, por ejemplo, cuenta con apoyo de psicológico.

3. Organizaciones no gubernamentales (ONG): Asociaciones como SAPTEL y Psicólogos Sin Fronteras brindan apoyo a bajo costo o gratuito.

Si usted conoce a una persona que padece de angustia o depresión no lo estigmatice, apóyelo y en la medida de los posible ayúdelo. Seamos solidarios y empáticos porque la angustia y la depresión es una enfermedad propia de nuestra forma de vida tan acelerada. Cooperemos para mejorar nuestra salud mental.

Apoyemos a la mejora de la salud mental, no estigmaticemos.