{"id":97405,"date":"2025-08-20T12:14:47","date_gmt":"2025-08-20T18:14:47","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=97405"},"modified":"2025-08-20T12:14:47","modified_gmt":"2025-08-20T18:14:47","slug":"la-plasticidad-cerebral-como-el-cerebro-se-adapta-y-nos-hace-unicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=97405","title":{"rendered":"La plasticidad cerebral: c\u00f3mo el cerebro se adapta y nos hace \u00fanicos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\"><em>El cerebro, con m\u00e1s de cien mil millones de neuronas, no solo controla funciones vitales como respirar o dormir, tambi\u00e9n tiene la capacidad de adaptarse y transformarse a lo largo de la vida gracias a la plasticidad cerebral, fen\u00f3meno que permite aprender, recordar y hasta reinventarse.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">Ciudad de M\u00e9xico, Avanzada (20\/08\/2025).- El cerebro humano es uno de los \u00f3rganos m\u00e1s complejos y fascinantes del cuerpo. No solo regula funciones vitales como respirar, dormir o sentir hambre, tambi\u00e9n es el centro de las emociones, el pensamiento, el lenguaje y la toma de decisiones, lo que lo convierte en la pieza clave que nos conecta con el mundo y define qui\u00e9nes somos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">De acuerdo con especialistas de Ciencia UNAM, este \u00f3rgano est\u00e1 formado por cerca de cien mil millones de neuronas que se comunican entre s\u00ed mediante la sinapsis, es decir, impulsos el\u00e9ctricos que permiten transmitir informaci\u00f3n a gran velocidad. Gracias a este proceso, el cerebro decide y ordena desde las acciones m\u00e1s simples, como parpadear, hasta las m\u00e1s complejas, como aprender un idioma o recordar experiencias pasadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">La doctora Marie Bedos, de la Escuela Nacional de Estudios Superiores (ENES) Juriquilla de la UNAM, explica que estas conexiones neuronales no son permanentes. El cerebro cuenta con la capacidad de reorganizarse y generar nuevas redes en funci\u00f3n de las experiencias adquiridas, fen\u00f3meno conocido como plasticidad cerebral.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">Existen dos tipos principales: la plasticidad funcional, que se manifiesta cuando el cerebro se adapta ante la p\u00e9rdida de una parte del cuerpo, y la plasticidad estructural, que permite reforzar, modificar o eliminar redes neuronales para generar nuevos aprendizajes o recuerdos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">Este proceso tambi\u00e9n se observa en actividades cotidianas. Aprender a tocar un instrumento, cambiar de domicilio o practicar un nuevo idioma son ejemplos que obligan al cerebro a crear y fortalecer circuitos neuronales. Sin embargo, cuando estas conexiones dejan de utilizarse, se debilitan y pueden desaparecer, lo que explica el olvido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">La especialista se\u00f1ala que mantener el cerebro activo es fundamental para conservar estas redes. Ejercicios como leer, resolver crucigramas, realizar actividad f\u00edsica o explorar nuevos lugares son est\u00edmulos que favorecen la plasticidad cerebral y ayudan a preservar la memoria y el aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">As\u00ed, la ciencia confirma que nuestro cerebro no es un \u00f3rgano est\u00e1tico, sino una estructura en constante cambio, capaz de adaptarse a las circunstancias y de reinventarse a lo largo de toda la vida.<\/p>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=97405\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cerebro, con m\u00e1s de cien mil millones de neuronas, no solo controla funciones vitales como respirar o dormir, tambi\u00e9n tiene la capacidad de adaptarse y transformarse a lo largo de la vida gracias a la plasticidad cerebral, fen\u00f3meno que permite aprender, recordar y hasta reinventarse. 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