{"id":94525,"date":"2025-07-21T15:35:22","date_gmt":"2025-07-21T21:35:22","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=94525"},"modified":"2025-07-21T19:17:42","modified_gmt":"2025-07-22T01:17:42","slug":"usar-celular-antes-de-los-13-anos-se-asocia-con-baja-salud-mental-en-la-juventud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=94525","title":{"rendered":"Usar celular antes de los 13 a\u00f1os se asocia con baja salud mental en la adultez"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\"><em>Un estudio internacional basado en m\u00e1s de 100 mil casos revela que quienes acceden a un smartphone en la infancia presentan mayor riesgo de tener pensamientos suicidas, comportamiento agresivo y dificultades emocionales en la adultez.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">M\u00e9xico, Avanzada (21\/07\/2025).- Una investigaci\u00f3n global alert\u00f3 sobre los efectos negativos que tiene el uso prematuro de tel\u00e9fonos inteligentes en la salud mental de los j\u00f3venes adultos. El estudio, publicado en la revista Journal of Human Development and Capabilities, examin\u00f3 los casos de m\u00e1s de 100 mil personas de entre 18 y 24 a\u00f1os, revelando que quienes tuvieron su primer smartphone a los 12 a\u00f1os o antes muestran mayor tendencia a padecer pensamientos suicidas, comportamiento agresivo, desconexi\u00f3n emocional, y baja autoestima.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">Los resultados provienen del Global Mind Project, considerado la base de datos m\u00e1s amplia del mundo sobre bienestar mental, y fueron analizados por un equipo de especialistas del laboratorio Sapien Labs, liderado por la neurocient\u00edfica Tara Thiagarajan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">De acuerdo con el estudio, los efectos no se limitan a trastornos mentales convencionales como ansiedad o depresi\u00f3n, sino que incluyen s\u00edntomas menos visibles que pueden pasar inadvertidos con las evaluaciones cl\u00ednicas tradicionales. Estos signos, seg\u00fan Thiagarajan, podr\u00edan tener consecuencias sociales m\u00e1s graves conforme se vuelven m\u00e1s comunes entre generaciones j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">Uno de los hallazgos m\u00e1s significativos es que el acceso temprano a redes sociales explica casi la mitad de la relaci\u00f3n entre el uso infantil de celulares y el deterioro de la salud mental en la vida adulta. Adem\u00e1s, se relaciona con conflictos familiares, problemas para dormir y mayor exposici\u00f3n al acoso en l\u00ednea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">\u201cEstamos viendo un cambio profundo en la salud emocional y cognitiva de las nuevas generaciones, que se manifiesta con baja resiliencia, dificultades para autorregularse, e incluso alteraciones en la percepci\u00f3n de la realidad\u201d, se\u00f1al\u00f3 Thiagarajan en un comunicado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">La afectaci\u00f3n var\u00eda seg\u00fan el g\u00e9nero: en mujeres, se detecta una disminuci\u00f3n notable en la autoestima y la estabilidad emocional; en hombres, una reducci\u00f3n de la empat\u00eda, la confianza en s\u00ed mismos y la tranquilidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">Frente a este panorama, el equipo de expertos propone que se establezcan restricciones al uso de smartphones antes de los 13 a\u00f1os, tal como sucede con sustancias como el alcohol y el tabaco. Tambi\u00e9n plantean la necesidad de impulsar la educaci\u00f3n digital desde edades tempranas y exigir mayor responsabilidad a las plataformas tecnol\u00f3gicas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">Aunque los investigadores reconocen que el an\u00e1lisis se basa \u00fanicamente en datos y no en observaciones cl\u00ednicas directas, consideran que la evidencia es contundente: \u201cla escala del da\u00f1o potencial obliga a adoptar una postura preventiva urgente\u201d, concluyen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p1 wp-block-paragraph\">Una reciente encuesta del Pew Research Center refuerza esta preocupaci\u00f3n: el 74% de los adultos en E.U. est\u00e1 de acuerdo en prohibir el uso de tel\u00e9fonos m\u00f3viles en las aulas de secundaria y preparatoria, un aumento considerable frente al a\u00f1o anterior.<\/p>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=94525\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio internacional basado en m\u00e1s de 100 mil casos revela que quienes acceden a un smartphone en la infancia presentan mayor riesgo de tener pensamientos suicidas, comportamiento agresivo y dificultades emocionales en la adultez. 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