{"id":74638,"date":"2025-02-06T23:08:14","date_gmt":"2025-02-07T05:08:14","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=74638"},"modified":"2025-02-06T23:09:58","modified_gmt":"2025-02-07T05:09:58","slug":"salud-colima-alerta-menores-con-obesidad-padecerian-enfermedades-cronicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=74638","title":{"rendered":"Salud Colima alerta: menores con obesidad padecer\u00edan enfermedades cr\u00f3nicas"},"content":{"rendered":"\n

Recomienda\u00a0la dependencia estatal\u00a0limitar grasas y az\u00facares y realizar actividad f\u00edsica.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Colima, M\u00e9xico, Avanzada (06\/02\/2025).- Las ni\u00f1as y los ni\u00f1os con obesidad pueden tener problemas de salud que antes se consideraban de personas adultas, como diabetes, presi\u00f3n arterial alta y colesterol alto, lo que puede acarrear en el mediano o largo plazo padecimientos graves, alerta la Secretar\u00eda de Salud del Gobierno del Estado de Colima.<\/p>\n\n\n\n

La obesidad en menores de edad puede causar problemas respiratorios como asma y apnea del sue\u00f1o, enfermedades del h\u00edgado y de salud mental como ansiedad, depresi\u00f3n y baja autoestima.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, las ni\u00f1as y los ni\u00f1os con sobrepeso y obesidad tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen m\u00e1s probabilidades de contraer padecimientos cr\u00f3nico-degenerativos y enfermedades cardiovasculares a edades m\u00e1s tempranas.<\/p>\n\n\n\n

La dependencia estatal recomienda limitar en infantes y adolescentes la ingesta energ\u00e9tica procedente de grasas y az\u00facares, aumentar el consumo de frutas y verduras, leguminosas, cereales integrales y frutos secos; as\u00ed como evitar los alimentos con grandes cantidades de az\u00facar, grasa y sal, y realizar diario actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Sugiri\u00f3 que menores tomen agua natural en lugar de refrescos, jugos y bebidas azucaradas; ajustar los horarios de las comidas y los refrigerios; lavar las manos antes de preparar los alimentos y las verduras y frutas antes de comerlas, y evitar las golosinas y las frituras.<\/p>\n\n\n\n

En M\u00e9xico, el sobrepeso y obesidad son un problema que se presenta desde la primera infancia (hasta cinco a\u00f1os), y de acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n (Continua 2021) la prevalencia de sobrepeso en menores de nueve a\u00f1os es de 23% y en la adolescencia del 24.7%; mientras en obesidad es en menores de diez a\u00f1os es de 25% y en adolescentes del 18<\/a>%.<\/p>\n

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