{"id":53431,"date":"2024-02-06T19:18:17","date_gmt":"2024-02-07T01:18:17","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=53431"},"modified":"2024-02-06T19:18:21","modified_gmt":"2024-02-07T01:18:21","slug":"en-salud-mental-es-necesario-hacer-un-cuidadoso-uso-de-plantas-experta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioavanzada.com.mx\/?p=53431","title":{"rendered":"En salud mental, es necesario hacer un cuidadoso uso de plantas: Experta"},"content":{"rendered":"\n

*M\u00f3nica R\u00edos Silva habl\u00f3 del uso de herbolaria y plantas como ayahuasca, para tratar enfermedades mentales.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Colima, M\u00e9xico, Comunicado (06\/02\/2024).- El uso de plantas como marihuana, la ayahuasca y los hongos en ceremonias, se ha vuelto una tendencia o una forma en la que se busca aliviar enfermedades mentales como la depresi\u00f3n o la ansiedad, pero \u00bfQu\u00e9 tan cierto es que las personas mejoran al emplear estas sustancias? \u00bfPor qu\u00e9 es importarte analizar el consumo de la herbolaria en la salud mental, si es natural y en teor\u00eda no tiene efectos secundarios?<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, M\u00f3nica R\u00edos Silva, profesora investigadora del Centro Universitario de Investigaciones Biom\u00e9dicas de la Universidad de Colima (CUIB) coment\u00f3 que las enfermedades mentales presentan un espectro amplio de s\u00edntomas emocionales y aunque algunos de ellos se perciben en el pecho, todas se originan en regiones del cerebro humano agrupadas en el llamado sistema l\u00edmbico.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNuestro cerebro -explic\u00f3- est\u00e1 dise\u00f1ado para responder a lo que sucede a nuestro alrededor, para ello, produce algunos neurotransmisores que nos estimulan a estar alerta, contentos, felices y satisfechos; otros, nos permiten estar m\u00e1s tranquilos, pasivos y tambi\u00e9n tristes o insatisfechos; estos neurotransmisores entran en circuitos de recompensa y de satisfacci\u00f3n, que nos mantienen siempre en un balance\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La investigadora dijo que situaciones externas o da\u00f1os estructurales en el cerebro pueden afectar a los neurotransmisores, alterando la sintomatolog\u00eda de la salud mental o de enfermedades mentales ya existentes.
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En un cerebro ansioso, por ejemplo, \u201ctenemos una hormona llamada cortisol, que tiene funciones tanto dentro como fuera del cerebro y puede interferir con dopamina, noradrenalina o serotonina, que generalmente est\u00e1n reguladas al alta; esta combinaci\u00f3n nos tendr\u00e1 en sobre activaci\u00f3n y permanentemente alertas, aunque no exista un da\u00f1o potencial hacia nuestra salud\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En cambio, en un cerebro deprimido existe un incremento de neurotransmisores que inhiben la funci\u00f3n GABA, que es un neurotransmisor inhibitorio, el cual \u201cest\u00e1 incrementado en pacientes deprimidos; en ellos, los neurotransmisores excitadores como la serotonina est\u00e1n disminuidos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Si bien la depresi\u00f3n y la ansiedad se ubican en polos opuestos del espectro emocional, la realidad es m\u00e1s compleja. Las interacciones entre las regiones cerebrales var\u00edan seg\u00fan el tipo de estado de salud mental: depresi\u00f3n, ansiedad generalizada, trastorno bipolar, etc. Esto determina la sintomatolog\u00eda y el tratamiento adecuado.<\/p>\n\n\n\n

Generalmente cuando una persona presenta emociones como tristeza, cansancio, soledad o miedo se asumen como algo temporal. Para calmarlas se recurre a la herbolaria, ya que, al ser las plantas naturales, se asume que no presentan efectos secundarios.<\/p>\n\n\n\n

Se recurre a rituales donde se utilizan las plantas para contactar ancestros y sanar; \u201csin embargo, recordemos que el origen de muchas drogas fueron plantas, lo cual podr\u00eda generar una adicci\u00f3n y si no se administra de forma correcta y con un diagn\u00f3stico adecuado, los s\u00edntomas podr\u00edan exacerbarse o bien agravarse\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Todo sentimiento de tristeza, miedo, soledad, que permanezca en el tiempo, dijo la acad\u00e9mica, \u201cdebe tener un diagn\u00f3stico hecho por especialistas, ya que recurrir a este tipo de pr\u00e1cticas podr\u00eda exacerbar la enfermedad\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La persona, ejemplific\u00f3, puede pasar de s\u00edntomas aislados de ansiedad a un trastorno generalizado de ansiedad, \u201cpero no es que la planta lo provoque, sino que hay sustancias que interact\u00faan con receptores de los neurotransmisores alterados. Por un momento podr\u00edan sentir una sensaci\u00f3n de tranquilidad, pero cuando pasa el efecto, se vuelve a la sintomatolog\u00eda previa, lo mismo que pasa con los f\u00e1rmacos\u201d.

La principal diferencia entre el tratamiento con f\u00e1rmacos y plantas medicinales para la salud mental radica en el seguimiento m\u00e9dico. En el primer caso, se realiza una evaluaci\u00f3n previa y un seguimiento para ajustar la dosis si es necesario.<\/p>\n\n\n\n

En cambio, el uso de plantas medicinales suele carecer de diagn\u00f3stico m\u00e9dico, como evidenci\u00f3 un estudio en M\u00e9xico sobre el \u201cUso de plantas medicinales en pacientes con s\u00edntomas de ansiedad generalizada\u201d (Romero-Cerecero, 2019). Dicho estudio revel\u00f3 que la mitad de los participantes no ten\u00edan un diagn\u00f3stico formal.<\/p>\n\n\n\n

Al recurrir a la herbolaria sin un diagn\u00f3stico m\u00e9dico adecuado, se corre el riesgo de no identificar la causa de los s\u00edntomas, ya sean leves, moderados o graves. Adem\u00e1s, la falta de conocimiento sobre las dosis y el tratamiento espec\u00edficos de cada planta puede generar interacciones peligrosas con otros medicamentos, aumentando el riesgo de sufrir efectos adversos graves, incluso mortales, especialmente en el h\u00edgado o los ri\u00f1ones.<\/p>\n\n\n\n

Es importante, dijo M\u00f3nica R\u00edos, tener claro que siempre que se consuma alg\u00fan f\u00e1rmaco o planta, se debe conocer la situaci\u00f3n m\u00e9dica de las personas y consumir s\u00f3lo aquellas que ya tengan estudios que avalen el efecto. Por ejemplo, \u201clas plantas que incrementan el sistema GABA, que es el inhibidor, podr\u00edan ser buenas para quienes tienen ansiedad, mientras que las que incrementan el sistema serotonin\u00e9rgico podr\u00edan mejorar la depresi\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Si bien la pasiflora, la valeriana y la manzanilla poseen estudios que avalan su uso en trastornos neuropsiqui\u00e1tricos, es crucial que la poblaci\u00f3n comprenda que su origen natural no las exime de riesgos. Estas plantas no son completamente inocuas y pueden tener efectos secundarios o interactuar con otros medicamentos.<\/p>\n\n\n\n

A la manzanilla, aunque es la m\u00e1s noble de todas, \u201cse le asocian efectos adversos como la alergia, que es dif\u00edcil de predecir. Las otras dos pueden provocar somnolencia excesiva. Este efecto sedante puede poner en riesgo a las personas que conducen o realizan procedimientos en los que necesitan estar alertas, sobre todo si interact\u00faan con otros antidepresivos o ansiol\u00edticos.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, dijo, el efecto placebo juega un papel importante en la recuperaci\u00f3n. Este efecto se refiere a la mejora que experimenta un paciente al recibir un tratamiento inactivo, debido a su propia expectativa de mejora. La esperanza y el pensamiento positivo pueden generar un beneficio real, especialmente en enfermedades leves o transitorias. Sin embargo, en casos graves, el efecto placebo puede ser insuficiente y retrasar la b\u00fasqueda de un tratamiento adecuado.<\/p>\n\n\n\n

La evaluaci\u00f3n m\u00e9dica y psicol\u00f3gica es fundamental para determinar el mejor curso de acci\u00f3n. La investigadora concluy\u00f3 que \u201cel beneficio debe ser mucho mayor que el posible riesgo\u201d. S\u00f3lo un profesional de la salud, a\u00f1adi\u00f3, puede evaluar la gravedad de la condici\u00f3n y recomendar el tratamiento m\u00e1s eficaz, ya sea con plantas medicinales, f\u00e1rmacos o una combinaci\u00f3n de ambos, \u201cporque la salud mental es tan importante como la salud f\u00edsica\u201d.<\/p>\n

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