Colima, M\u00e9xico, Comunicado (16\/06\/2020).- Para entrar y salir de casa en estos d\u00edas de pandemia por COVID-19, el m\u00e9dico Mauricio Dumani Arzate recomienda recogerse el cabello y evitar llevar aretes, pulseras, anillos o relojes, \u201cya que con esto evitar\u00e1s tocarte m\u00e1s la cara y tener menos superficies de contacto que pudieran ser transmisoras del virus\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, sugiere ponerse el cubrebocas al salir de casa, cubriendo nariz y boca, usar ropa de manga larga y evitar en lo posible el uso del transporte p\u00fablico.<\/p>\n\n\n\n
Dumani Arzate, jefe del Departamento M\u00e9dico del Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria (CEDEFU), agreg\u00f3 que si se sale con mascota debe evitarse que \u00e9sta roce con objetos o paredes. Adem\u00e1s, pidi\u00f3 usar un pa\u00f1uelo desechable para tocar cualquier superficie y al terminar su uso hacerlo bolita y tirarlo en un bote de basura, de preferencia en una bolsa de pl\u00e1stico; \u201csi necesitas realizar alg\u00fan pago evita utilizar efectivo; si lo haces, inmediatamente despu\u00e9s de usarlo desinf\u00e9ctate con gel antibacterial las manos\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n recomienda el lavado frecuente de las manos despu\u00e9s de tocar cualquier superficie; \u201ces esencial no tocarse la cara y mantener la sana distancia. Al regresar a casa, es importante que no toques nada hasta que hayas podido lavarte las manos y quitarte los zapatos. Si saliste con tu mascota, hay que desinfectarle las patitas con gel antibacterial, y hay que quitarse la ropa para colocarla en una bolsa y lavarla lo m\u00e1s pronto posible\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, sugiri\u00f3 tener una caja para dejar bolso, cartera o llaves y si es posible, al regresar, darse un ba\u00f1o o lavarse las manos hasta las mu\u00f1ecas o el antebrazo y la cara para evitar contagios.<\/p>\n\n\n\n
Finalmente, recomend\u00f3 lavar o desinfectar los objetos que se hayan utilizado al salir de casa, como lentes, celular o tableta electr\u00f3nica; \u201cse recomienda hacerlo con un trapo y gel antibacterial para eliminar zonas de contagio\u201d. Por \u00faltimo, pidi\u00f3, al quitarse cubrebocas pa\u00f1uelos o guantes, romperlos y tirarlos a la basura.<\/p>\n